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正文 51寒假训练

    青春就应该轰轰烈烈的几次,归于平静时才不会留有遗憾,至从经过那场表演后,上官瑜四个女生算是彻底出名了,还好,没有两天就进入寒假了,同学们,按照学校的安排回家的回家,训练 的训练 ,进入部队的进入部队。上官瑜一组六人被分到各个地区直接送走,因为被送到不同的部队学习,所以没有任何通知就送走了,后来才知道 ,李歆和周志浩,宋晢民一起分到了陆军特种作战部队,童佳被送到狼牙搜查小队,一个系统的搜查证据,排除危险的队伍,程静被送到科技信息学院,一所z国最出名的计算机信息学习地,里面都是最出的计算机工程师,黑客等等……

    而上官瑜却没有告诉 任何人她去了那里,而她出来后不仅仅医术提高了,连指挥作战能力也提高了。那么这一个月上官瑜到底去了那里呢?

    大家都被蒙着眼送走后,上官瑜却没有被送走,考虑 到她是军医,又有很好的指挥天赋,大家一致决定就让上官瑜留在学校,让总教官进行指导指挥系的实用技巧,让教官们训练 她的体能,枪法,各种武器的学习,可以更系统,更容易掌握,这也是学校第一次这样教导女学员,这是一次打破常规的训练 ,也是打破常规的实践,谁说女子不如男。

    就接这样,上官瑜开始了她的魔鬼训练 每天5:30起床负重10公斤跑5000米;

    饭后一小时后,8:00训练 挂钩梯上下100回,穿越30米铁丝网来回100趟;

    10:00上健身房开始15公斤哑铃举重50下,拉力器50下,臂力器50下;

    13:30抗暴晒形体训练 ,平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动一小时;

    16:00训练 射靶一小时;

    饭后半小时继续 负重10公斤跑5000米;

    然后是三天一次游泳训练 ,穿着厚重的军装和解放鞋,一口气游完500米,

    5天一次中国式铁人三项,负重跑2000米,游泳2000米,骑自行车2000米

    7天一次25公里15公斤越野行军训练 ,

    15天一次跳伞训练 ,从4000米......(PC站点只显示部分内容,请使用手机访问阅读!)